
小编带您规划人生
步骤一: 明确自己的人生目标
如何明确你的人生目标,你可以对自己设如下问题,并作出回答。
1、我想在这一生中成就怎样的事业?
2、临终时回顾往事, 一生中让我最有成就感的将会是什么?
3、 日常, 我最希望做哪一类事情?
也许,根据这些问题,你便能很快找到自己的人生目标。但也有很多人不能如意,他们在找到人生目标前往往需要反复寻找这类问题的答案。这就要求他们每一次做出回答时,一定要将答案记下。开始的时候,这些答案可能没有意义,但多次的累积定能令他们茅塞顿开。
步骤二: 着手准备实现你的目标
可以问自己:“我的学习生活正在帮助我实现人生目标吗?”如果答案是否定的,那就要对自己的学习做出适当的调整。倘若客观条件并不允许你做出改变,那你就要努力让现有的学习与人生目标尽量一致起来。如,一个羞涩腼腆的学生为了将来能从事像新闻主播这样需要外向性格的职业,他会在与同学交往中注意培养自己与人沟通的能力。
我们还应切记:任何时候开始你的人生目标都为时未晚。
步骤三: 细化你的人生目标
你需要细化你的人生目标,制定细致的学习计划。这个计划可以是一学期的计划,也可以是几年的计划。不管何种时间范围的计划,它至少应该能够回答如下问题:
我要在未来一个时间段内采用什么样的学习方式, 并实现哪些具体目标?
这些问题及答案将会为你提供一份十分明确的短期目标清单。在达成这些目标的过程中,不能单纯依靠逻辑思维,更需要发挥自主创造力,要把自己的情绪、 价值和信仰等因素全部调动起来。
步骤四: 行动
这是所有步骤中最艰难的,因为这步要求你停止幻想并切实地开始行动。我们知道,良好的动机只是目标得以确立和开始实现的一个条件,但不是全部。如果动机不能转换成行动,动机终归是动机,目标也只能停留在梦想阶段。
步骤五: 对目标要不断修正
人生目标的确定往往基于特定的外部环境和条件。然而外部环境和条件总是处于不断的发展变化中,这就要求目标也应适时做出修正。只有与时俱进的目标,才能够真正带领你获得成功。
以上内容由心理咨询室提供